MUDRA IMMUUNSYSTEEM
Handen: RECHTER
Beschrijving:duim en ringvinger tegen elkaar. Wijsvinger op het eerste duimgewricht
Tijd: 3 minuten, 6x dagelijks, minimaal 2 minuten tussentijd.
Een krachtig immuunsysteem is de basis van een stabiele gezondheid.
Deze mudra helpt om het immuunsysteem te ondersteunen.
Ze moet bij elke onbalans en elke ziekte die ook met het immuunsysteem verband houdt, worden toegepast. (bijvoorbeeld bij verkoudheden en problemen met de ademhaling)
De mudra Immuunsysteem is met vele andere mudra’s te combineren.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten